– تتمثل الأعراض الأكثر شيوعاً لمرض كوفيد-19 في الحمى والإرهاق والسعال الجاف. وقد يعاني بعض المرضى من الآلام والأوجاع، أو احتقان الأنف، أو الرشح، أو ألم الحلق، أو الإسهال. وعادة ما تكون هذه الأعراض خفيفة وتتطور تدريجياً. ويصاب بعض الناس بالعدوى دون أن تظهر عليهم أي أعراض ودون أن يشعروا بالمرض.
– في حال بدأت تشعر بالتوعك، ولو بأعراض خفيفة كالصداع والإرهاق والحمى المنخفضة، اعزل نفسك بالمنزل وتجنب الاتصال المباشر مع أفراد العائلة، خصص لنفسك مكان وأدوات خاصة ولا تشرب مثلا من نفس كوب الماء الذي يشربون منه، اغسل وعقم يديك والأسطح الي تلمسها باستمرار.
– تنتشر الكثير من الإشاعات عن طرق علاج او وقاية غير مثبتة علمياً تضر أكثر مما تنفع ويذهب ضحيتها قليلو الوعي، تجنبها وابحث عن المعلومات من المصادر الموثوقة فقط.
– لا تخرج من العزل إلا بعد أن تتعافى تماماً، واستعن بشخص ما لإحضار ما تحتاج إليه من لوازم، أما إذا اضطررت للخروج فمن المهم جداً تغطية وجهك بكمامات الوقاية وإن لم تتوفر لديك فاستعمل أي شيء لتغطية وجهك كي لا تتطاير العدوى للآخرين.
ولا تنس! #خليك_بعيد_حبك_يزيد ❤️
نتمنى الـ///ــلامة للجميع.
منصفتي 30
